YOGA DU RIRE.INFO

Le pouvoir infaillible du rire😍

Lors de votre cours privé, découvrez les bienfaits du yoga, notamment celui du rire entre amis, et d’une bonne oxygénation de toutes vos cellules. . Aussi, essayez-vous à cette thérapie par le rire entre copines, l’activité idéale pour toutes occasions telles que anniversaires, baby shower, EVJF… Rire ensemble n’a jamais été aussi facile !
 

Votre professeur sera chargé en optimisme et exercices en tous genres pour libérer votre colonne vertébrale et votre esprit de potentielles tensions emmagasinées.

Relaxation, sérénité, vitalité, gestion du stress, qualité du sommeil, pression artérielle, santé du dos... vous allez découvrir tous les bénéfices du yoga.

Les nombreux bienfaits du yoga traditionnel liés aux bienfaits du rire vont à coup sûr booster votre santé physique et mentale.  Le rire est aussi le meilleur moyen de muscler vos abdos, au-delà de vos zygomatiques. Pas besoin de pratiquer le yoga, cette activité originale est accessible aux débutants

Réserver à partir de 12/16 euros par personne

Inscriptions en cours

Faites votre rentrée en Yoga du Rire 

à DINAN à la Maison des associations de Dinan

à DINARD au COSEC

à St MALO au centre Allende

Rejoignez-nous pour la saison 2019 - 2020 !

Validez votre inscription à une séance d'essai en téléphonant au 06 03 77 85 82 ou rirepluspourvivreplus@gmail.com

Le yoga du rire est la solution qui permet de remettre du rire dans sa vie et d'en intégrer à un niveau personnel tous les bénéfices.

Il n'y a plus aucun doute, s'il n'y en a jamais eu, sur le fait que rire rend de bonne humeur et est bon pour la santé.La liste des bienfaits du rire est plutôt longue... Oxygéner le cerveau, masser les organes internes, stimuler la plupart des systèmes corporels (digestifs, cardiaque, immunitaire, cérébral, respiratoire). Même à petite dose, le rire neutralise, le cortisol, hormone du stress...

La pratique est essentiellement physique.

Nul besoin de se « casser » la tête, ou de trouver le côté drôle de la vie : la pratique du Yoga du rire et du rire sans raison apaise le mental.

Toute personne qui se prête

au jeu en ressort gagnante,

même si elle pense ne pas avoir d'humour.

Rejoignez- nous!

Source naturelle et inépuisable de bien-être en entreprise, le rire participe activement à l’amélioration des relations de travail, de la gestion du stress ainsi que de la prévention santé de vos collaborateurs.

Yoga du rire et bénéfices

Le yoga du rire articule sa méthode de relaxation sur les bases de la psychologie positive, la conscience corporelle et l’intelligence émotionnelle. Ainsi, l’esprit, le corps et les émotions s’harmonisent autour d’une sensation globale de bien-être.

Grâce à la libération d’endorphines, vous renouez avec la détente. Vous faites le plein d’énergie pour affronter avec sérénité une nouvelle session de travail. Les pratiques améliorent la capacité de chacun  à gérer le stress, créer et travailler ensemble.

Une séance de yoga du rire dans votre société

Nous proposons une thérapie du rire adaptée aux besoins de votre entreprise : prévention des risques psycho-sociaux (RPS), motivation des équipes, animation bien-être, gestion du stress, événement team building…

Le yoga du rire en entreprise en region Côte d'Emeraude, 35, 22 et 56 se déroule sur votre lieu de travail ou de séminaire . Nous sommes à votre disposition pour une adaptation sur-mesure de votre événement d’entreprise en région Bretagne

Demande de devis : rirepluspourvivreplus@gmail.com

Site Web YOGA DU RIRE ET MEDITATION EN ENTREPRISE